Мочеиспускание представляет из себя процесс выведения мочи из организма. Существуют лишь приблизительные данные о том, что же стоит считать нормальной частотой мочеиспускания.
Специалисты говорят, что количество актов мочеиспускания днем не должно превышать десяти, а за ночь – двух. Если же данные цифры превышены, то стоит говорить о частом мочеиспускании.
У женщин данное нарушение встречается гораздо чаще, чем у мужчин, что обусловлено особенностями анатомии.
Не всегда это нарушение
У женщин частое мочеиспускание без боли, часто бывает в ситуациях, которые связаны с естественными процессами в организме.
Во всем хороша норма
Употребление больших объемов жидкости приводит к физиологическому учащению мочеиспускания.
Особенно влияет на увеличение частоты, потребление таких напитков, как кофе, чай, алкоголь (пиво, вино, коктейли), а также специальные мочегонные чаи, используемые в качестве средства для похудения.
Продукты, содержащие большое количество жидкости, например арбуз, также увеличивают частоту посещения туалета по малой нужде.
Некоторые лекарственные травы тоже обладают хорошим мочегонным эффектом.
Беременность – не болезнь
Женщина может испытывать частые позывы к мочеиспусканию во время всего срока беременности, обычно это безболезненный, хотя и не очень приятный процесс.
Причем в самом ее начале это будет связано, в основном, с перестройкой гормональных систем организма, а ближе к концу беременности, частое обильное мочеиспускание может быть обусловлено тем, что матка, которая значительно увеличилась в размерах, будет оказывать давление сверху на мочевой пузырь и стимулировать его более частое опорожнение.
Характерным для беременных женщин является учащение мочеиспускания в ночное время суток.
Старость – не радость
С возрастом, в мышечной ткани мочевого пузыря происходят атрофические изменения, которые приводят к уменьшению эластичности стенок этого органа.
По этой причине пожилые женщины довольно часто жалуются на частые акты мочеиспускания.
Анатомические особенности
Такая анатомическая особенность, как сужение мочевыводящего канала, может приводить к тому, что мочевой пузырь не может полностью опорожниться за один раз, и количество позывов резко возрастает.
Женщина начинает мочиться часто, но малыми порциями.
Возможные проблемы со здоровьем
Патологические нарушения в организме, которые могут вызвать частые мочеиспускания у женщин, которые могут быть как болезненными, так и нет:
- Нарушения гормональной системы женского организма. Различные гормональные нарушения, приводящие к учащению процесса мочеиспускания, могут развиваться на фоне ряда заболеваний, таких как сахарный диабет, гипотиреоз, а также в периоде менопаузы у женщин или во время первого триместра беременности.
- Заболевания инфекционного характера. Следует помнить, что частое мочеиспускание при инфекционных болезнях, практически в ста процентах случаев сопровождается и другими симптомами, позволяющими поставить диагноз.
- Цистит. Данное заболевание представляет собой воспалительный процесс, локализующийся в мочевом пузыре. При цистите, женщины также предъявляют жалобы на резь во время акта мочеиспускания и появление проблем, связанных с половым актом.
- Анемии различного генеза. Частое мочеиспускание у женщин, страдающих анемией, возникает вследствие того, что при нехватке в организме такого микроэлемента, как железо, происходит повышение проницаемости тканей, образующих мочевой пузырь.
- Дисфункции тазовых мышц неврологического характера. При неврологических нарушениях возникают проблемы с иннервацией мышц, отвечающих за опорожнение мочевого пузыря, из-за этого регулярность мочеиспускания изменяется.
- Биохимические изменения в моче. Нарушения кислотного состава мочи вызывает раздражение внутренней стенки мочевого пузыря, вследствие этого происходит учащение актов мочеиспускания.
- Переохлаждение. При общем, даже незначительном переохлаждении организма, возникает учащение позывов к мочеиспусканию. Механизм данного эффекта до конца не установлен.
Таким образом, можно говорить о физиологических и патологических причинах, приводящих к частому мочеиспусканию у женщин, в первом случае, если процесс происходит без боли, к врачу обращаться не стоит, так как процесс нормализуется самостоятельно.
Как нужно действовать?
Лечение необходимо даже в случаях, когда частое мочеиспускание происходит без боли, так как это не есть нормой и является патологией.
Терапию проводят как медикаментозными препаратами, так и народными средствами.
Традиционное лечение
Лечение зависит от того, что же явилось главной причиной частого мочеиспускания.
Так:
- При сахарном диабете, бывает достаточно скорректировать уровень инсулина.
- При гормональных нарушениях, лечение проводится препаратами, содержащими гормоны.
- При выявленной анемии, рекомендуется принимать препараты железа, например, мальтофер или феррум-лек.
- В случае если при частом мочеиспускании, в выделяемой моче выявлены патологические микроорганизмы, то симптоматическую терапию следует комбинировать с приемом антибактериальных средств. Дополнительный эффект дадут препараты, относящиеся к группе уросептиков, такие как, Канефрон.
- Цистит лечат постельным режимом, теплом на место проекции мочевого пузыря, а также обоснованной антибиотикотерапией. В случае развития данного заболевания, рекомендована дополнительная консультация врача-гинеколога. После купирования обострения, отличный эффект дают физиотерапевтические процедуры, например, магнитотерапия или интрапузырный ионофорез.
На помощь придет народная медицина
Народные рецепты, помогающие при частом мочеиспускании:
- Теплые ванны с добавление отвара, приготовленного из сосновых веток или сены обыкновенной, могут уменьшить частоту позывов. Такую ванну следует принимать не менее двадцати пяти минут, а затем, нужно надеть теплое белье.
- Компресс из хвоща полевого необходимо прикладывать к нижней области живота, примерно на двадцать минут. Рекомендуется проводить данную процедуру непосредственно перед сном.
- Настой, приготовленный из кукурузных рылец, следует принимать внутрь по половине стакана каждый день. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить небольшое количество сахара или меда.
Подводя итог вышесказанного, можно сказать о том, что организм каждой женщины индивидуален, и нельзя говорить о точной норме количества актов мочеиспускания в сутки.
В большинстве случаев, частое мочеиспускание становится проблемой лишь тогда, когда к нему присоединяются и другие симптомы, например боль и резь во время акта, а также нарушения в половой сфере.
Однако не следует забывать, что иногда, учащенное мочеиспускание может быть первым и единственным признаком серьезных нарушений в работе организма, в частности, со стороны гормональной системы.